Motiváció

22 Bejegyzés ebben a kategóriában

Csak hobbi az edzés? Mennyire vegyük komolyan?

Kategória: Motiváció | Dátum: 2017-10-23

Rengeteg gondolkodni valót adott számunkra, az az egyébként elég vitatott és sokak által emlegetett téma, hogy mennyire fontos egy hobbi sportoló életében a sport és az edzés. Persze nem mi leszünk azok, akik erre konkrét választ tudnak adni. Hisz mindenki… Tovább

Nincs időm edzeni – avagy a kezdők kedvenc kifogása

Kategória: Motiváció | Dátum: 2017-09-20

A következőkben egy gyakran hangoztatott frázist fogunk kivesézni, ami nem más, mint a „nincs időm…” kezdetű sláger, mondhatni örökzöld a kezdők körében, de tapasztaltabbakkal is megesik hogy reménytelennek látják a helyzetet, és az időhiány gondot okoz a fejlődésük során. Mielőtt… Tovább

Szakértőt kérdeztünk: Kremlicza Levente

Kategória: Motiváció | Dátum: 2017-05-14

Interjú Kremlicza Levente edzővel (crossfit, saját testsúlyos, vegyes edzések szakértője) SG: Egy rövid bemutatkozás. K.L.: Kremlicza Levente vagyok, funkcionális erőnléti edzőként dolgozom, a munkám egyben a hobbim is, szeretek mindenféle edzéstípust kipróbálni, extrém sportolni. SG: Mi volt az első mozgásforma… Tovább

Sztár interjú! Csábi Bettina nyilatkozott!

Kategória: Motiváció | Dátum: 2017-05-14

SG: Rövid bemutatkozás azoknak, akik esetleg nem ismernek. 🙂 Bettina: 10-szeres profi, sokszoros amatőr világbajnok (sportágaim: ökölvívás, thai-boksz, kick-boksz, karate) vagyok. Több fórumon vagyok szakértő (cukorbeteg portálon, táplálékkiegészítő cégnél, Harmonetnél), továbbá rendszeresen tartok egészséges életvitellel kapcsolatos, általában több, mint száz… Tovább

Edző és szakértő: Kremlicza Levente. Kérdezz, ő segít!

Kategória: Motiváció | Dátum: 2017-05-14

Kremlicza Levente szakértő bemutatkozása Kremlicza Levente vagyok, funkcionális tréner és táplálkozási tanácsadó-szakértő. Gyerekként szertornáztam, olimpikon akartam lenni. Egy sérülés miatt abba kellett hagynom, de később újra sportolni kezdtem. Crossfiteztem, street workoutoztam, küzdő-sportoltam. 5 éve döntöttem úgy, hogy edzőként kamatoztatom a… Tovább