Erőnövelés SufniGym módra!
Aki testedzéssel foglalkozik, annak (magamból kiindulva) valószínűleg az esztétikus izmos testen kívül a testi erő valamint a mentális/szellemi erő fejlesztése is a céljai közé kerül. Van, aki aztán kompromisszumokat köt magával és marad a szép formák mellet, van, aki hagyja… Tovább