Címke: sport

Csak hobbi az edzés? Mennyire vegyük komolyan?

Kategória: Motiváció | Dátum: 2017-10-23

Rengeteg gondolkodni valót adott számunkra, az az egyébként elég vitatott és sokak által emlegetett téma, hogy mennyire fontos egy hobbi sportoló életében a sport és az edzés. Persze nem mi leszünk azok, akik erre konkrét választ tudnak adni. Hisz mindenki… Tovább

Jobb szexuális életre vágysz? Sportolj és érezd a változást!

Kategória: Egészség | Dátum: 2017-06-16

Az ember életében fontos szerepet tölt be a szexualitás. A Föld megannyi élőlényétől eltérően az ember nem csak a szaporodás céljából létesít nemi aktust, hanem élvezeti célokból vagy a szerelem betetőzésnek céljából is, sőt ez utóbbi a leggyakoribb. Fontos a… Tovább

Miért a legjobb edzeni? Szerintem ezért….

Kategória: Egészség | Dátum: 2017-05-14

Segít az önismeretben a test megismerésén keresztül Mikor elkezdtem az edzést szinte semmit sem tudtam a testemről. Most sem vagyok anatómiai szakértő, de rengeteg dolgot fedeztem fel a testemmel kapcsolatban az edzéssel eltöltött évek során. Sok dologról gőzöm sem volt,… Tovább